ローラー、30分乗ろうと思い150wでこいでみました、 あれ全然きつくない、けっこう平気かも、と、走り始めて10分後感じていました、 汗の出方も120Wの時と変わらないのでこのまま続けるか、っていうのが走り始めて30分後、 おしりが痛くなってダンシングする…

暇っていうわけでもないのですが、水回りの掃除など、 お風呂場は浴槽のヘリに水垢がうろこ状になってきてしまっていたので、 水垢取りを吹きかけてはしばらく置いて、落ちるんです出ひたすらこするを繰り返します、 洗い場の鏡や床も同様にこすります、 鏡…

PS4、走っているスピードは明らかに速くなっているのに、 タイムが全然でないです、 どうしちゃったのでしょう、 今までと同じ走り方をしても最初の1分で1秒以上遅れてしまいます、 次の区間でも0.5秒、 でも次の30秒の区間では今までより1秒短縮… なんかま…

銀行屋さんがカード決済用の機器を購入してくれませんか、8月いっぱい無料なのでと言ってきました、 無料というものは基本高くつくことが多いので、話には乗らないのですが、 銀行屋さんのあまりに必死さに使わないのを前提に購入することにしました、 （そ…

山小屋で必要なものを探しに近所のホームセンターへ、 平日午前中という時間帯もあるのでしょうが、老人が密になって集会しています、 あー、ここもそういうコミュニティの場になっているのですね、 店内を見て回りますがほしいものはどれも大き過ぎちゃって…

ローラーの負荷を上げてみました、 今まで通常は110W、ちょっと踏みたいときは120Wでしたが、 10Wずつ上げて、100分走の時が120W、60分の時が130Wにしました、 走ってみてあまり変わらないかもって感じです、 汗の出方は明らかに多くなりましたが… こういう…

ローラーに乗ってみて、上半身を支える腕に力が入らなくってつらいです、 試しに懸垂をしてみますが、一回やるのがやっと、 さらに左ひじも痛みがあって結構疲労感満載です、 今更ながら山小屋での清掃作業の疲れが出ちゃっている雰囲気です、 日曜の寝坊と…

無観客で行われたインディ500、見事に佐藤琢磨選手が優勝しました！ 本当にすごいわ！ 燃費がきつくって、さらに2番手のディクソンが一周分多めに燃料を積んでいる展開で、どうなることかと思いましたが 残り僅かでセーフティーカーが入ってそのままチェッカ…

10時過ぎまで寝てしまいました、 久しぶりの大寝坊、 やっぱり山小屋での肉体労働の疲れが出たのかな、 こうもひたすら録画の鑑賞会、 以前に夢中になったNHKのシルクロードシリーズ、 なんでこんな画像に夢中になったのかな？って思うくらい地味、 いろんな…

司法書士さんから登記を会社に移すための書類が沢山送られてきました、 ほとんどが判子を押すだけの簡単なお仕事ですが、 相変わらずへたくそで嫌になってしまいます、 斜めに押してしまうのは愛敬って感じで許せるのですが、 揺れてしまっていたり、一部か…

山小屋に行っている間に溜め込んだ録画をひたすら見ています、 ローラーをしながら見ています、 頑張っちゃうとまったく頭に入らないので頑張らないで見ています、 いつもはPS4をやっている時間も鑑賞会、 なのでやたらお酒が進んでしまいます、 最近、歴史…

お母ちゃんと一緒に実家方面の持ち物を会社の所有に移そうではないかということで、税理士さんを交えての打ち合わせ、 具体的な形が見えてよかったです、 あと山小屋も会社に移せないかと画策したのですが、そっちあだめとのこと、残念です、もう少し画策し…

PS4のニュルブリクリンク、久しぶりにベスト更新しました、 やっとの6分31秒台です、 相変わらずミス多発していますが、アクセルを抜くことで大事にならないようして何とか一周まとめた感じ、 あとで画像でチェックすると、コーナーの処理で〇✖を付けるとし…

注文していたアンテナが届きました、 全長3ⅿなのでそのまま来たらどうしようと思っていましたが、 ちゃんと分割されていました(笑) 山小屋に行っている間に、常温で保存していたスパークリングワインが一本爆発していたようです、 段ボールに入れたままの保…

今日から普通の生活、仕事が始まりました、 普通なので何事もなく仕事終了、生活を元に戻すためローラーにも乗りましょう、 足の筋肉がえらい筋肉痛で全然回りませんが、とりあえず一時間乗っておきました、 そういえば9月からブルベが再開するそうです、 自…

久しぶりに寝坊して10時予約の床屋さんへ、 千葉の道は結構車が出ていますね、 それも結構年季の入った車がゆっくりと走って（歩いて？）います、 雰囲気、年配の方が暑いので久しぶりに車出しちゃったのかなって感じ、 予告もなく突然道の真ん中で止まって…

朝6時起床、雨戸を閉めて戸締り確認、 部屋全体に掃除機をかけて、電気関係の消し忘れがないか確認して戸締り、 さあ帰りましょう、 途中旧軽の浅野屋さんによってパンを購入、今日は空いていました、 道もガラガラですね、長野道は軽井沢ICから関越に入るま…

朝一番で管理事務所の駐車場へ、 モノタロウに頼んだアンテナが届かないのでトラッキングしに電波が届くところに移動です、 で、マイページを見ると注文受付で止まっています？ よく見ると発送が17日？になっていますよ、当日発送って書いてあったのにお盆は…

今日も暑いです、朝7時から掃き掃除、裏側は1クール目（汗が飽和状態になった衣装を着替えるまで）で終了、あとはメインの庭を残すのみです、 その前にやらなければならないのが庭にある二つの岩にうずたかく積もってしまった落ち葉落とし、 といってもすで…

朝ごはんは今日も目玉焼き、 7時ぐらいから庭掃き作業開始、 ただ黙々とボッチづくり、そして『みの』で落ち葉捨て、 超地道な作業、しかしこんだけ枯葉を掘り返してもミミズが出てこない、 これでは落ち葉が土に変わることはないなと実感します、 ミミズは…

今日の午前中はテレビアンテナのブースター交換、 朝食後に屋根に上がって脚立に上って外部のブースターを交換しようとしますが、 脚立の上で背伸びしないと届かない高さにあるので、いったんアンテナをポールごと倒すことにしました、 （この判断が悲劇を招…

今日は寝坊してしまいました、 朝ごはんは目玉焼き、実は好きな食べ物ランキング片手に入るくらいの好物です、 上手く焼けないのはご愛敬です、 朝から快晴、今日も暑いです、 8時を待って、電動草刈機がうなりを上げます、 昨日の残りをとりあえず粗削りし…

朝6時起床、部屋の掃除と食器洗い等々、 娘2号から借りてきたWifiを接続してみますが案の定圏外でした、 スマホのアンテナは一つ立ったり圏外だったりです、 テレビは群馬テレビだけ何とか映りますが、あとはダメ、以前よりも映らない気がします、 あと持っ…

仕事が終わってから部屋の片づけをして、 娘2号が帰ってくるのを待って20時半過ぎに山小屋に向かいます、 例年なら大渋滞がそこらじゅうで起こっている時間ですが、 今年はガラガラ、でも東関道のGT2の事故動画を見て以来、 高速で飛ばす気も起きなくって100…

明日仕事が終わってから山小屋に向かう予定です、 たぶん21時ぐらいに出発となるのかな？ なのでとりあえず移動の準備開始、 着替えに洗面道具に布団用のシーツ、 つながらないとは思うけれど、娘2号に借りたWifi、 自転車はMTBとディスクロードを持って行く…

お盆は山小屋に行って庭の手入れをする予定なので、 良く植木屋さんが持っている大型のチリトリを買いにホームセンターへ、 そのチリトリの名前を知らないので店員さんに聞くこともできず、店内をうろうろ、 でも結局分からないので定員さんに聞くことにしま…

なんか日本縦断のギネス記録があるそうです、 日本って大っぴらに公道でTTしちゃうんだ、びっくりです、 まさか道路使用許可を2700㎞取っているとは思えないし、 当然占有かけているはずもない、 以前はこっそりとそんなことをしていたのですが、 あくまでも…

今回のコビット19、若い方がかかると軽症や、無症状で、 重症化するケースが少ないそう、 そりゃ若い方は体力あるし、持病やパーツの劣化も少ないだろうから、 回復力もあるだろう、年寄りよりはわるくならないだろう、 そんなことを勝手に思っていましたが…

花壇のヒマワリが咲きました、今年はゆっくりですねー でもこいつ、真上向いちゃっているんですけれど… 花の重さで太陽の方向くのかな？ 今年は外出が少ないので、全然季節感が分からなかったのですが、 やっと夏らしい気分になってきました。

東関道でポルシェが前の車に激突して、乗車していた方がなくなったそうです、 https://www.youtube.com/watch?v=fUskc4PraXg 痛ましい事故です、 このポルシェを報道はスポーツカーと呼んでいましたが、 911GT2RSはサーキット走行用の車、レーシングカーでし…