2011年のPBP用の自転車のプランがほぼ出来上がりました。 フレームビルダーの盛合さん（Emme Akka)とメールのやり取り、 この時期が一番楽しいです。 目指すは21世紀のランドナー、 それも私しか乗りたいと思わないような？？？ 話が具体化していく過程がも…

相変わらず痛いです。 自発痛って奴です、 でも、痛さに慣れたのか？けっこう前屈できるようになってきました。 自転車ポジションでも大丈夫かな？ なんて自転車に跨ってみましたが、 そもそもサドルに座るのも痛いです。 足首は昨晩激痛！ でも、今朝はもう…

昨日歩きすぎたせいか、 今日はケツ筋が満遍なく痛みます。 何をしていても辛いです、 足首もまた痛んでいます、 つまり右は足首、左はオケツが痛む状態、 ついでに首は寝違えました（汗）

オケツの筋肉が切れてから一週間が過ぎましたので、 リハビリ？？？開始です。 まだまだ自転車は乗れませんので、 歩くことに、まずはいつもは7分で到着するJRの駅まで歩きます。 どうも筋肉が固まってしまっている風で、 痛みは少ないのですが、歩きづらく…

このまんま自転車を止めてしまいそうなので、 繋ぎにMTBのオーバーホール開始です。 クランク外してBBを明けてみると やっぱり茶色くなっておりました。 シャフトは人力では回らないほどいっておりました。 雨の日は一回しか走っていないのですが、 やっぱり…

600kmしか走っていなかったので足がとっても軽いです。 なので自転車に跨ってみました（バカです） あははっ、痛くってハンドルに手が届かず、 そりゃそうだ、腰が曲げられないのですもの、 とりあえずローラーに固定して片足ペダルしようとしたら、 今度は…

10月の連休はおかあちゃんと京都です。 フリープランのツアーなんですが、往復新幹線代よりお得、 往復グリーンだし、ホテルもちゃんとしているし、 （一泊でも二泊でも同じ値段って？？？） 当初、自転車を使う予定でしたが諸事情により公共機関を利用しま…

今回の1000kmDNF、なんか不思議なんです。 まあ、筋肉断裂してるんで走ることはどんなにがんばっても不可だったでしょうけれど、 なんかすごく簡単に諦めちゃっていて、 痛み出してから1時間もしないうちにDNFの連絡を入れていたり、 反対車線に健康ランドの…

秋田から家に帰ってきたらお財布がテーブルの上に？？？ 埼玉ブルベで持っていた現金は ブルベカードを入れていたジップロックに裸で入れていた\2350-のみ！ カードも免許書も保険書もなし、 ブルベ中のコンビニや帰りの電車、駅弁、『瞬間冷却』はお財布ケ…

新潟の街中を過ぎ、倉庫街を抜け、田んぼの中を入る一本道を抜けると海沿いの道、 波の音を聞きながら真っ暗な国道を北上します。 向かい風に苦しみながら4:30、440km地点のPC4に到着、 ちょうど出発するK澤さんとお会いできました。 K澤さんは1時間半ほど仮…

毎年恒例1000kmブルベです。 今年は埼玉での開催、 ドロップバックなしなので荷物いっぱい、 スタートとゴールが違う場所なので輪行で会場入り、 輪行袋持参のまま走ることにしました。 今回の1000kmは150人近い参加者、 いつものブルベと変わらない感じです…

各地の田舎から新米が届きました。 知らぬ間にもう秋なんですね〜 ほんとにありがたいことです、 また美味しいお米がいただけます。

1000kmに参加するか否か、金曜に決めようと自分で言っていたので、 決めちゃいます。 出ることにしました… 現在、クリートをはめるのはOK、 荷重をかけないで踏むのはOK、強く踏むと即爆発… とにかく走れるところまで行って見ます。 タイムアウトしたところ…

足首の腫れはだいぶ引きましたが、 クリートをはめるだけで痛みます。 はぁ〜、 もう少し冷やしていようかな、 お昼はお腹も冷やそうと冷やし中華を作りました、 そうそう、1000kmのコマ図で分からなかったところが一ヶ所あったのですが、 どうもバイパスが…

相変わらず痛みと熱感が続くので、 両側からアイシング、 良くならないかな〜 ふと見たAJ神奈川のHPのBBS、 道が新しく出来たのでQシートを修正しろだの、 距離が長すぎるだの、 PCオープン時間を変更しろだの、等々… もともとAJ神奈川のQシートはとっても簡…

足首の痛みがピークらしくって、 昨日から痛くって眠れないので導入剤使用、 こんな状態で1000km参加してもと思いますが、 PBPスタートの時の体調も似たようにかなり悪いでしょうから、 （いい状態でスタートできる気がしない） ちょうどいいのかも？？？

とりあえず病院に行ってきました。 診断結果は『使いすぎ』 シップをくれました。 とりあえず金曜まで様子を見ます。 状態によって、1．そのままゴ〜、 2．ペダルをスピードプレイに変更、 3．DNS 決めたいと思います。

ペダルに足をかけてみましたが、3分と持ちません。 これは金曜あたりまでそっとしておかないとダメかも知れません。 それでダメなら1000km、DNSかぁ〜

15年ぐらい使ったヒラメのポンプヘッドがいってしまいました。 すぐに買い換えようとしたら\4〜5000-するのね、 自分が買った頃は\2000-でおつりがきていたかも… もう、ディスクを使ったり、高圧に入れることもないので、 お宝箱に入っていたシリカのポンプ…

昨日の富士山の後遺症がけっこう出ちゃいました。 足の筋肉痛はいつものことなのですが、 右足首の痛みが出てしまって腫れも少々… 階段を下りるのもちょっと辛い感じです。 10年近くスピードプレイのペダルを使っていて、 ストレスなくペダルの上で足をねじ…

今年もやってきました、富士山デュアスロン？？？ 朝2時に起きて車で東名富士ICを下りて田子の浦の西岸に車をデポ、 まだ真っ暗な4時過ぎに水分6Lを持って走り出します。 道路は濡れていますが、空には満天の星がきらめいています。 毎年自転車をがんばりす…

明日は富士山に行くことにしました。 午前2時起きなので、サッカーも見ないで寝ることにします。 お試しのサドルを借りてきたので それもテストしてきます。

あまりに辛いので、接骨院で揉み解し、 完全に固まっていたみたいで先生もびっくりしていました。 家に帰ってきたら強烈なもみ返しに襲われて悶絶です。 なんか体の中に熱がこもっている感じでだるい… 夏バテかな？

先日のクラス会に持っていったかばんを開くとチラシが一枚、 http://www.dipps.co.jp/blog/stage/stealthboy/stealthboy.html 高校の同級生がSET（スーパーエキセントリックシアター）の創立時からのメンバー、 「芸術劇場、今年いっぱいで建て替えだから、…

昨日は飲みすぎました。 二日酔いで一日だらだらです。 今日もゴルフの石川遼選手が優勝していました。 彼の強さはすば抜けています、 また、ファンやマスコミへの対応も丁寧だし その辺でもちょっと別格かもと思ってしまいます。 くれぐれもけがをしないよ…

毎年この時期に行っている高校のクラス会、 昨年は宇都宮1000kmで参加できませんでしたので、 二年ぶりの参加です。 このクラスの面々、 新宿や四谷あたりの地主の子供が多くって、 みんなせこせこしていなくって、落ち着きます。 そんな中で直江津に嫁いだ…

今日もお腹が痛くって起きられません、 よって、朝の掃除はパス、 午後になって少し回復してきたかな、 でも、痛くなると汗がすごく出ちゃって、 Tシャツがびっしょりになるくらい、 明日、医者に行って見ますか。

お腹が痛くって一日中寝ていました。 熱はないのだけれど… 寝ていたためか、腰痛も爆発、 最悪です。

朝からものを食べると気持ちが悪くなります。 朝は牛乳一口、 お昼も残してしまいました、 食事を残すなんて何年ぶりでしょうか、 午後は、何にもしていなくても気持ち悪くって 熱は平熱なんですけれど… なんか悪いもの食べたかな？

朝からお腹が張ってしまって食欲がありません、 膨満感という奴でしょうか、 けっこう辛い感じ、 何が起きているのでしょう？