2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧
来年のPBPの帰りの飛行機もマイルで取れました、 帰りの便は土曜日だったので10時には即埋まっちゃうだろうということで １０時ちょうどにマル秘作戦を実行、 うまく予約サイトにつなげられて無事予約完了しました、 ステータスを持っている方は９時から予約…
北海道1000㎞が終わって二週間以上たちました、 日焼けの皮も向け、お尻の皮も再生されたようです、 以前は日焼けで皮がむけ始めるのは3日後ぐらいだったので、 そのころに比べると代謝が1/6のスピードになっている感じ、 疲れの回復が遅いわけです、 久しぶ…
スキー用のゴーグルを買いました、 今まで使っていたのはヘルメットと別々のメーカーのものだったのですが ゴーグルの上面とメットの淵との相性が悪くて隙間が空いちゃうのと、 メットの外気取り入れ口とゴーグルのそれの位置がずれていてゴーグルに外気が入…
千田先生の講演会を配信で拝見しました、 今回は真面目な講義形式、 いつもの茶目っ気が前面に出ているときの姿とは違った雰囲気でした、 最後の方で辛口なお話もあって学者としての強い信念も垣間見れて楽しかったです、 この後にBSで放送されていた沖縄の…
仕事が終わってから水回りの掃除など、 お盆以降ずっとやっていなかったんで結構一生懸命やってみました、 この辺の水道水は石灰分が多いみたいでその水垢をとるのが重労働で けっこう汗をかいちゃいます、 メラニンスポンジと水垢砦ひたすらこすってピカピ…
スパフランコルシャンサーキットを走ったらヨーロッパつながりで久しぶりにニュルも走ってみました、 車は魔改造したRCF、 直線番長でブレーキングポイントなどかなり手前にしないとコーナーを曲がり切れない仕様です、 で、走ってみるとはじめっから早めの…
朝首都高の渋滞情報を見たら25日なのにそれほど渋滞がなさそうなので、 車で実家に向かいました、 実家に着く前にお墓詣りなど、 お寺の観音堂（招き猫の奉納場所？）もきれいになっていました、 実家で義妹と世間話など、いろいろ書類など受け取ってまだま…
自転車のリアキャリア４号が出来上がりました、 パイプを別のパイプに差し込んで角度を変えるラグ部分をアルミパイプで補強したバージョンです、 北海道1000㎞では大きな段差を来れる際にこのラグ部のパイプが割れたしまったのでそのための補強です、 普通に…
GT7でスパが走れるようになって、走れるレースが三種類あったので挑戦です、 車の性能調整BOPで500以下のレース、650以下のレースは無事トップ通過、 しかし730以下のGT３レースはかなりの難度、 普通に走れているのに先頭から11秒遅れの4位、 何度やっても3…
１０月にハワイ行きの飛行機をとってあるのですがどうなるでしょうか、 ９月中に帰国時のPCR検査の陰性証明が必要なくなるとのうわさがあって もしそうなるようなら行ってみたい気もむくむく湧き上がってきたので お母ちゃんとESTAの申告をしてみました、 夕…
車の洗車など、 また日差しが強くって細かいところまで気が回らずざっと洗った感じです、 いったんシャワーを浴びて自転車のリアキャリアの接着作業、 前半部後半部と2回に分けて接着作業をして最後に合体する感じです、 雨の富士ばっかり走っていたのでずっ…
北海道1000㎞で壊してしまったリアキャリア、 大きな段差で飛んでしまったことが原因でパイプの角度を変えるところのラグが割れてしまったのですが、 今回はそのラグ部分をアルミパイプで補強して割れを防ぐ予定です、 まずはパイプの切り出し、穴あけ、座ぐ…
今回の北海道1000㎞で露呈した左上半身の弱さ、 ほんと情けない、ちゃんとしないといけませんね、 足の疲れはほとんどなかったので 逆に上半身が何とかなればもうしばらくは走れそうです、 今まで左側が弱いという自覚はありましたし、 1200㎞を走り終わった…
回復期に入ったせいかひたすら眠いです、 今日も８時まで寝ていて、部屋の掃除をしてみますがとにかく眠くって横になってみます、 次に起きたのがお昼前、 やたら甘じょっぱいたれが食べたい口になっていて、 これは鰻かとも思いましたが味覚が今一つ戻って…
腰痛がひどいです、 普段やっているストレッチは普通にできるので おそらくそのストレッチでは引っかからない筋肉が凝り固まっちゃっているのでしょう、 さすがにこのままだと仕事ができないので痛み止めを飲んでおきました、 夕方から１時間おきにトイレで…
北海道で送った荷物が続々戻ってきました、 キャリアが壊れた時に美瑛で送った防寒具、 札幌駅で輪行の際に外した部品や靴衣類など、 空港で買ったポテトフライ＆ホワイトチョコ系のお菓子、 それと家族へのお土産、中央市場からカニとメロン、 みんなで楽し…
まだ体が緊張しているのか2時間おきに目が覚めてしまいます、 体もわけがわからないくらいだるくって、頭もぼーっとしている感じ、 血圧を測ると上が１００を切っているので脳貧血気味なんでしょうね、 何もする気力もなく録画しておいたテレビ泥間をぼーっ…
昨日は20時頃ホテルにチェックイン、 シャワーを浴びてちょっと横になったらそのまま眠ってしまいました、 ０時ごろにいったん目が覚めたので歯磨きだけしてもう一度寝ちゃいました、 あまりの空腹で目覚めたのが６時、 そそくさと着替えて自転車で中央市場…
コンビニを出て最初の峠は200mアップ、はじめっからインナーローに入っていました、 全然進みません…さらにここからは次のPCまで65㎞延々にアップ＆ダウンが続きます、 上りに入ればインナーロー、下りは足を止めて右腕荷重、そんな走りが続きます、 変な姿…
日が変わって最初の峠は200ｍアップ、雨はますます強くなってます、 ただその分霧は少なくって見通しはいい感じ、 ほどなく峠を越えて下りに、路面は悪いし水は溜まっているしでゆっくり下ります、 左コーナーを大きく回っている途中で車線内に鹿を発見、余…
朝3時起床、身支度を整えてホテルをチェックアウト、荷物も13日まで預かっていただきます、 スタート場所まで5㎞程、ハンドルが少し前下がりなのと空気圧が高いのか振動が強いので修正しながら走ります、 水は2Ｌ、補給食はソイジョイ4本とザラメせんべい3枚…
お母ちゃんにJR稲毛駅まで送ってもらって高速バスで羽田空港へ、 こっちの方が空港内で歩く距離が少なくって楽ちんです、 思ったより混んでいなくって自転車のチェックもうるさくなくチェックイン終了、 結構時間が余っちゃったので定食屋さんでお昼などいた…
なので、自転車のパッキング、 全開うるさく言われたので外せるものは手荷物へ、 輪行袋に入れておく外したチェーンやリアディレーラー、靴などは取り出しやすいところに入れておいて平和にチェックできるようにしておきます、 けっこうリュック重くなっちゃ…
何気に見てしまったYoutubeでLive配信していたスーパーGT www.youtube.com 他の仕事をしながら流していたんですが、中盤以降ふと見たら車の動きがよくってドライバーのハンドルのさばきもきれいでバトルとかないのに引き込まれちゃっていました、 そしたら最…
自宅にある18Vのマキタ互換性バッテリーが二つとも充電不可になりました、 ネットで調べると一番買ってはいけない粗悪品に手を出していたよう、 二つで￥3.000-はまずかったよねー(笑) なので今度はネット上結構評判の良かったやつ、 二つで￥7.500-にしてみ…
iphoneを新しくして半年、使い方が荒いのかカバーと液晶の保護シートが割れてしまいました、 けっこう簡単にいってしまったのでこんな感じで消費するなら安いものをまめに交換しちゃいましょうとAmazonで発注、 中華かと思ていましたが翌日到着、 取り付けた…
Youtubeで袖ケ浦サーキットで新旧プロドライバーが愛車でバトルする企画を見ていたら、それぞれの愛車を他のドライバーが試乗することになったのですが、 某松田選手のZ34に某土屋監督が乗り込んだ時に助手席の某大湯選手とぼそっと話している内容が話しちゃ…
明け方に雷とともに土砂降りになりました、 昨日のうちに燃えるゴミを出しておいてよかったです、 外も薄暗いので二度寝を決め込みますが再びの雷で起きちゃいました、 なので自転車の整備など、 今度使うつもりのホイールのグリスチェック、 3000㎞ぐらいし…
先日ホイールに組んだベロフレックスのチューブレスレティですが 空気漏れがやや多くってブルべには不可かなという結論になりそうです、 6.5kg/lまで空気圧を上げて24時間後に空気圧をチェックしたところ5.9kg/lまで下がっていてほぼ1割の空気漏れ、さらにも…
室外機類が設置してある機械室、室温上昇を防ぐためファンが回っているのですが そいつが結構強力みたいで室内が陰圧になるようで喚起口やサッシの隙間、さらに天井にある点検口の蓋の隙間から外気を吸い込んでいてそれが泥上のほこりの跡になっているくらい…
