いろんなことを考えてしまって 睡眠導入剤も全く効きませんでした、 めちゃくちゃにされた部屋、 風に揺らいでいたカーテン、 キチガイ弁護士の高笑い、 白白と夜が明けていくのを感じながら やっぱり私は生きていてはいけないのかと、 自分という存在がどれ…

2時間半の整体、 全身バキバキ、 信じられないような所の筋肉が固まっていました、 今まで痛かった関節が嘘のように復活、 ただし明日は筋肉痛だろうな…

再度なんちゃってチューブレスに変更、 やっぱりあの衝撃吸収性は失いたくない… ただし今度はチューブレスタイヤ使用。

いよいよ€に換金です。 フランスの田舎では50€札はただの紙切れなので 紙幣は20€以下、 なのでお札は90枚になりました。

日曜日のサイクリングで発生した異音ですが、 やはりチェーンが終わってしまったためみたいです、 いまのチェーンはあんな音がするんだ… 昔は異音よりも歯飛びが現れていたような気がするのだけれど、 今年はそんなに悪い使い方してないと思うのですが 早く…

先週より扇風機をかけてローラーに乗っていたら 体重がどんどん増えてきて 一週間で3kg増！ やっぱり汗をかかなくっちゃダメなんですね、 汗と一緒に油も出ているから その分落ちているのかな？ さあ、もう一度最初っからやり直し。

アプリに音声翻訳アプリがあることを知って 思わず手を出してしまったスマートフォン、 正直えらい目にあっています、 まずはお金をかけずに設定とかしたいので 自宅の無線LANで繋ぎたいなんて思ったのが運のつき、 昔の無線LANなので セキュリティに拒否さ…

気温が低めだったので房総へサイクリング、 走り出してみると湿度がなくって気持ちいい、 ただ、走りは絶不調、 疲れがピークに来ている感じ、 体重も先週から競べて3kg増、 大丈夫なんだろうか… 久しぶりのチューブドクリンチャー、 サイドの柔らかいデアマ…

銀座のモナカをいただきました。 モナカってそう大きく味が違うものではないと思っていて、 どんなにもったいぶってもそう違いが出るものでは無いと思っていました。 このモナカも多分に漏れず普通かなと思いながらお茶をひとすすり、 すると、びっくり！ 味…

普段ズボンはほとんどジーンズなのですが なんとここ10年ほど買っていませんでした。 5本をローテーションで履いているのですが さすがによく見るとみんなよれよれで繊維がかなり断裂していました。 なので本日、幕張のアウトレットで2本お買い上げ、 次に買…

うなぎをいただきましたので うな丼でいただきました。 関西風で油が乗っていて 大変美味しくいただきました。

なんて訳の分からないことを言って、 でも、50時間台でゴールできれば 最終ゴールまで1日半、観光が出来るんですね。 で、第一希望としてはベルサイユ宮殿＆シャルトルあたりを攻めて見たいと… シャルトル行きのSNCFはベルサイユの近くの駅から出ているので…

ず〜っとやっていたなんちゃってチューブレスですが、 今回のPBPは諦めることにしました。 アルミリムだと心配ないのですが カーボンリムだとブレーキによる温度上昇で ビートが抜ける可能性があるのと 荒れた路面を走るとやはり空気抜けが著しくって難しそ…

朝から車で君津ICまで移動して、房総サイクリングです。 でも、おかしい… 全く走れない、 乳酸がすぐにたまってしまう感じで まるでダメ、 40km過ぎには足のすねに痙攣がおきて、 さらに50km当たりでは両手の指が、足裏が、 もう、ぼろぼろです、 完全に脱水…

昨日は全く眠れませんでした、 疲れた… せっかくのお天気のお休みですが 朝からローラーをごろごろ、 お昼前に家電量販店に行って ローラー台の前に置いておく19インチテレビを 激安？でゲット、 ついでに携帯売り場で色々いじっていると スマホに通訳アプリ…

今日から始まった宇都宮200km三連ちゃん、 以前に200kmの認定を三日続ける必要があるのか？ 走行会として行なった方がいいのではと ブツブツ行っていましたが、 その思いは今も変わっていないです、はい。 さらに、二日目のゴールが日没になることにも疑問を…

昨日Mr M○Xに買い物に行ったところ、 扇風機が￥1680‐で売っていました。 もちろん購入してローラーの前に設置しました。 いや〜涼しい！！！ いつもは2時間でおきがえ3回だったのが1回ですんじゃいました、 苦しさも全然なくって快調〜 でも、汗をかいてい…

お盆なのでお寺がお経を上げに来てくれました。 お坊さんは私が良く行く上野村のお寺の跡継ぎだそうで、 さらに実家の近所のお寺の住職になるそう、 小湊の象の楽園の近所なので今度行ってみたいと思います。 午前中に色々買い物をして お昼はガガルへ、 や…

塩漬けしていた梅をいよいよ天日干しです。 今年はここまでとっても柔らかにできました。 どうかうまくいってくれ…

本番用ホイールに本番用タイヤをはめて膨らまして見ました。 これにはコツがあって、 まずはビートを乗せるため、 滑りのいいNo Tubesのシーラントを8ml入れてエアを装填、 無事にビートが乗ったら、サイドからのエア漏れは気にせず 空気圧を6Barまで入れて…

PBPに必要な機材が全て揃いました。 あとは体作りだけ、 この暑さに無理をして 壊さないようにしなければ、 体重はあと2kgほど落として、 一ヶ月間維持して フランスで1kg増やしてスタートする予定？ そうそう、 さっき、フレームナンバーが届きました、 156…

せっかく梅雨が開けたのに今日は御茶ノ水でお勉強会、 その前に腹ごしらえで四川料理屋さんに行って、 最も激辛牛肉の水煮をやっつけます。 お勉強会はいつものように当たり前のことしか話さないので、 途中からお休みタイム、 資料のページをめくる音でたま…

暑い、暑すぎる… 仕事が終わってから家の周りの草取り、 暑い、暑すぎる… 日暮れを待ってローラー台、 暑い、暑すぎる… 酔っ払いながら、クーラーかけて 御盆の向けて大掃除、 けっこう天国？？？

風邪が治らない〜 夕飯食べると気持ち悪い〜 夜眠れない〜 左肘痛い〜 右膝痛い〜 頭どんより… 毎年恒例、7月はやばいぞ。

天気予報で雨降りっていっていたので 早朝からローラーごろごろ、 つまんないので大原にグルメツーリング、 あわびと伊勢エビ 岩ガキ 海鮮丼とタコ釜飯かなりお腹がいっぱいになったので、 飯綱寺で伊八とご対面 麻綿原に行ってあじさい見学、 帰りに『スー…

あ〜、全くダメ、 体は辛くって、頭はぼ〜... ほんと情けない、 明日は気晴らしに走りに行きますか。

今年も夢にクズ弁護士が出てきた。 こいつが出てくると言うことは決まっている、 「早くこの世から居なくなってください、あなたが生きていることを誰も望んでいません」 とか、 「貴方の住まいが荒らされるのは当たり前じゃないですか、とっとと死んでもら…

復興省の大臣、どんだけ偉いんだ？ お客気分で被災地に行くなよ、迷惑だから！ ほんと情けない、COPで上手く立ち回ったんでいい気になっているんだな、 バカ丸出し、 舐められたくないもんで必死って感じ、 早くいなくなって欲しい、 何ていう国になってしま…

今日は朝から障子張り、 しかし、風邪で体調が悪くって要領が悪い... 気温も高くってのりがすぐ乾いちゃってうまくいきません。 結局、お昼までかかって完成、 仏間も片付けなければならないのですが そのままダウン、 体がきつい…

昨晩から体がだるくって、喉が痛いです。 熱はそれほどないのですが、完全に風邪をひいたみたいです。 しょうがないので扇風機を求めてネットをウロウロしますが、 ぜんぜんありませんねぇ、 そんなことをしているうちにクリックしたら変な画面、 「契約あり…