ホイールのベアリングが届いたので交換、 今回ダメになったのはフリーの根元側とフロントハブ、 イーストンのハブはフリーの根元側にヘッドベアリングを使っているのですが 一見良さそうに思えるこのシステム、 でもベアリング球のサイズが小さくなってしま…

６月に京都に行った時に偶然出会ったドラマの撮影、 主演の女優さんがいらしたのででこのドラマとわかったのですが そのドラマが今日放送されて 最初っから見入っていました、 でも、肝心の善峰寺のシーンは全然出てこなくって 結局犯人を追い詰める最後のシ…

SR600北関東のルート、しょっぱなの滝の原峠が通行止め 迂回処置が取られることになりました、 これで通行止めによる迂回処置は3ヶ所 でも、昔のサイクリングってこんな感じだったなって 昔は通行止め情報なんて乏しくって 行ってみたら通行止め、 迂回路も…

都内に出かける用事があったので お昼は月島によってもんじゃなど 伺ったのは娘2号が高校の時に通っていた『つきしま小町』 http://tabelog.com/tokyo/A1313/A131302/13007567/ 先ずはもんじゃ キャベツはよく切って完成 お好み焼きはかき混ぜるの大変 かな…

今日は朝から小雨模様、 気温が上がらなくってちょっと過ごしやすい、 SR600で使ったホイール、 タイヤが切れてしまったので北海道で使った25mmのに交換、 これだと下りでジャイロ効果なのか ラインが30cmぐらい外に出ちゃう感じ、 さらにフレームのトレイル…

父親が入院したそうな、 もう、10年以上疎遠になっていますが こうなってしまうとお見舞いぐらいは行かないと… もう会うことはないと思っていたけれど こういうのもあるのかな。

娘1号の研究室でLineが乗っ取られたそうな、 いろいろ対応策を教えてくれるのだが よくわからん？？？ とりあえずセキュリティを言われた通りにしておくけれど ちょっと不安であります、 便利な道具はたくさんできているけれど 安全に使うにはそれなりの知識…

とにかくだらだら寝ていたい、 前から思っていたことを実行です、 とりあえず朝６時に目が覚めたので トイレ行ってローラー乗って朝ごはん食べて チビッとお酒を飲んでお布団へ、 11時ぐらいに再び目が覚めたので ワイドショウ見ながらお昼ごはん食べてスト…

ちょっと書き込み速度の速いのが安く売っていたので購入、 早速デジカメに入れたのですが 書き込み速度は変わっていない感じです、 カメラの画像処理で時間がかかっているだけみたいですね、 やっぱりばか丸出しでした、 レボーグにSDカードスロットがあるの…

体のむくみも取れて体重６kg減、今日からローラー乗りましょうかね、 ローラーの友は久しぶりにNHKオンデマンド、 今回も日本史のお勉強です、 SR600北関東は9月の連休に走ろうと思います、 前日、当日と山岳200kmの連チャンがあるので 駐車場はいっぱいかな…

せっかくのレボーグ、 近所に買い物で使用開始です、 先ずはロイヤルホームセンターまで10km 続いてヨコヤマさんへやはり10km 帰りはナビ通りに右左折を繰り返して自宅へ、 へーこんな道あったんだーって感じです、 しかしまあ使いこなすの大変だわ、 あの『…

疲労が重なっています 今日はゆっくり休もうかな、 レボーグ用にSDカード発注 いろいろセッティングで大変 とりあえずハンドフリー電話の設定は完了 でもやることまだたくさん

豪雨の中頑張ってくれたビアンキのベアリングチェック、 今回もヘッド、BBともに水の浸入なし、 やっぱりすごいです、 特にヘッドは振動によって間隙が開くことはあるはずなのに それにもめげず大丈夫なところはさすがです、 それに比べると…というわけでは…

車が変わったので保険屋さんに連絡、 ついでに娘2号が使うので年齢制限を35歳から21歳に変更した場合の見積りも作ってもらいました、 連絡が来るまでドキドキ、 で、結果は思ったより高くなくってちょっと安心 （それでも75％アップですが…もとが安すぎたか…

かなり早く起きてしまったので自転車の洗車 タイヤ以外はトラブルはないかな ライト類も復活しているし、 メーターもGPSも元気を取り戻しました、 10時にディーラーへ いよいよレボーグと対面です、 色は急遽変更させてもらった黒、 結構いい感じです、 アイ…

今日から仕事です、 体はかなりやばくってむくみが出てきました、 視力も少し落ちていて目薬必至です、 お尻の方は既に回復しています、 じくじくした感じはなくなりました、 仕事が終わってから車のタイヤ交換、中の整理、 レガシィくん、ほんとうに今日ま…

朝6時に起きてざっと片付けをして 残り物でスパゲティ作って 一路旧軽井沢へ、峰の茶屋からの下りは 一台も車がいなっくって結構遊べちゃいました、 旧軽井沢は浅野屋さんでハード系とチョコチップパン、菓子パン購入、 サンドイッチコーナーは行列でしたね…

昨晩帰ってきたのが午前1時半ぐらい、 それから風呂に入って洗濯をして酒を飲んで… それでも6時には腹が減って目が覚めちゃいました、 外はざーざーぶりの雨模様 とにかく食べたかった野菜、キャベツをボールいっぱい刻んで そばを3人前ゆでちゃいました、 …

ゆるゆると位山峠へ 道幅は狭くなって1車線、 昔ながらの道ですが斜度は結構あってキツイです、 神社の前で写真をとって汗ばむくらいで峠通過、 高山側の下りはなんとセンターライン付き！ しっかり拡張されていましたよ、 暗いけれど雨も降っていないし、 …

山小屋を0時過ぎに出発、佐久方面からR141で野辺山へ、 さらに八ヶ岳高原スカイラインで小淵沢の道の駅に到着、 車をデポしてJR小淵沢駅へ 駅構内で証明写真をとって午前3時スタート、 既に霧雨が降っていますがアームウォーマーだけつけました、 R20に出る…

特にやることもなく朝から読書、 昔の京都本本当に面白い、 しかし、お寺の成り立ちの話で やたらと人名が出てくるとすぐ眠くなってしまう、 夕方、乗鞍スカイラインの法面崩落の知らせが届きました、 さらに過ぎ去った台風が雨雲を連れてくているらしい、 …

朝から結構な雨、 とりあえず買出しにむかいます、 浅間ミートで馬刺しとステーキ用にもも肉、煮込み用にすね肉購入 スーパーサンエイは9時では開いていませんでした なので近所のA-coopへ、 一通りの野菜を購入、 帰り道でガソリンを入れて山小屋へ、 軽く…

台風11号は来ているし、 高速道路は朝から大渋滞だし どうなっちゃうんでしょう？？？ とりあえず、仕事が終わった夕方には出発したいのですが 大丈夫なんですかね… ということで17時に出発、都内はそこそこ混んでいましたが 関越は渋滞することなく21時には…

お盆休みに出かけるのだけれど 結構大事なメールがいくつか入りそうなので スマホでパソコンのメールを受け取れないかと パソコンに入っているメーラーで転送させようとしたのですが 転送させるところにたどり着けない というよりパスを忘れていてログインす…

一日中何をするでもなし お酒片手に読書していました、 今日のお供は昭和の頃の京都のガイドブック、 町の雰囲気が今と違うところが多くって 結構面白い、 必ず出てくるのが 名園と言われているお寺のお庭を眺めながら お弁当を広げている光景、 かつてはそ…

お盆休み用にとスマホにいくつか読み物をダウンロードしておいたのですが ここの所暇な時間が多かったので全部読んでしまいました、 なので今まで読んでは眠ってしまう、読んでは眠ってしまう… を繰り返して一向に進んでいない 重盛三玲先生の『日本の名園』…

10日にSR600日本アルプス走ろうと思っていましたが どうも台風11号直撃らしい 主催者に直前の出走日時変更はダメですか？と だめもとでメールをしてみましたがどうなるでしょう、 ダメなら、とりあえずスタート場所まで行って 様子をみようかなと思っていま…

廃人のようになって一日が終わるのを待っております、 本当にきつい、 どうしちゃったんだろう、 疲労感どっしり、 両足は棒のよう、 今日は早く横になりましょう

暑さのせいか、寝不足のせいか体調が最悪です、 とにかく体が重くって 少し動いただけで息が上がります、 良かれと思って話していることが どうも相手にとって苦痛だったりして 自分はかかわらない方がいいんだなって思ったりしていて 気持ちの方もかなり落…

眠れない日々が続いております、 この時期はしょうがないのだけれど 昨日の夜は少しウトウトした時に 夢に出てきたのは珍しくあのキチガイ女ではなくって 体が腐っている牛（ナウシカの巨神兵風）と同様になっている凶暴な犬 彼らがいる牛小屋の脇を自転車で…