明日は久しぶりの輪行ツーリング、 いそいそ準備しますがあれがないこれがない… なかなか準備がはかどりません、 雨が降ったらどうしようか、 着替えは？、銭湯の用意もしないと、 あっ、現金全然ないや… 新幹線はエアボンベOKだよね、ってどこにしまったか…

寒くなってきました。 寒くなってくると朝が起きられなくなってきます、 起きられなくなってくると朝練をしなくなります、 朝練をしなくなると夜ふかししてしまいます、 夜ふかししちゃいますと夜食を食べてしまいます、 夜食を食べてしまうととってもでぶに…

ゆっくり走るためにと3年前からローラーに付けていた皮サドル、 ブルックスのスワロー、 テンションボルトがいよいよ終わりの部分にかかってきました、 皮は骨盤の所がかなり柔らかくなっていい感じなのですが、 いかんせん、後ろ側のベース（リベットの止め…

花壇のほとんどを占めているランタナの葉が色づいてきましたので、 そろそろ整理しようと、全て刈り取りました。 変わって、例年通りパンジーを植えて、 チューリップの球根を60個程植えました、 今回の球根は色の表示がなかったので かなり適当、 来春が楽…

AJ千葉の走行会が木更津でありましたので ゴール時間に間に合うように木更津に行ってきました、 久しぶりにブルベの方々とお話出来て楽しかったです、 帰りは自走で北風と対決、 結構真面目に走るのはPBP以来、4ヵ月振り、 途中リアタイヤにくぎが刺さる！と…

京都と奈良のお寺の違いって、 お寺で靴を脱ぐか脱がないかってとこ、 京都はお庭鑑賞が多くってまるで別荘、 奈良は仏像にお参りすることが多くって安置蔵って感じ、 使用方法としては、 とっても疲れて、どちらかと言えば怒っている側に傾いている時は京都…

二日目、八時出発、 今日のお供はこいつ 一度乗ってみたかった、 ホイルベースが短く、舵角も深く切れるようでUターンくるくる、 足回りもオーバースペックのパーツを流用しているのか かなりしっかり目でいい感じ、 が、幅が思っていたより広い、車検書を見…

奈良に行ったことはあるけれど、記憶がほとんどないおかあちゃんと べたに有名観光地めぐりをしてきました。 いつものように6時東京発ののぞみ1号に飛び乗って お弁当とビールと睡眠を貪って京都駅、 ￥22400−のツアーにはJR奈良駅までの乗車券も付いていた…

クリスマスまで待ちきれないお菓子中毒患者のためのドイツ菓子、 シュトーレンがいらっしゃいました。 重量級の砂糖とバターまみれのフルーツケーキって感じでしょうか、 ものすごく高カロリーって感じで、 クリスマスが来るまで薄切りにしていただくお菓子…

ローラーのペダルを変えて一週間あまり、 調子はまあまあですがどうなんでしょう、 知り合いから最近のスピードプレイのモデル、 ライトアクションを譲ってもらいました、 形は昔からのXシリーズと同じまん丸キャンディ風なのですが 実は大きさもクリートが…

そろそろ年末に向けて準備開始、 年越しそばを横坂製麺に予約して、 クリスマスケーキをヨコヤマさんに予約して、 シュートーレンを買っといてつまみぐいをして、 花壇の植え替え用にパンジーとビオラ大人買いして、 ちょっとだけ工具箱を整理して、 机の上…

来週行く旅行の夕飯の予約を取ろうと思って よさそうなところを次々電話するのですが どこもかしこも満席！ なんにも知らずにミシュラン三ツ星にも電話していたりして、 結構恥ずかしいことしてしまったのかな？ 結局、泊まるホテルの近所の居酒屋が有力候補…

仕事なのにしっかり朝寝坊、 焦った… 実は仕事場で寝泊まりしているので 仕事に遅刻することはないのだけれど 朝の儀式が結構あって朝ごはんの時間が圧迫される、 8月までは朝練できるくらい早起きだったのに やっぱり冬眠の時期が近いのかなぁ。

寒くなってくると朝が辛くなります。 今日は思い切ってMTBでサイクリングに出かけようと思っていましたが、 目が覚めたのは8時を回っていました。 （本当は5時45分の電車で輪行予定） 完全に負け犬状態、 ダラダラと一日を過ごしてしまいました。 なんなんだ…

天皇陛下が入院させています。 どうか早く良くなってゆっくり静養していただきたいです。 かつては生まれがいいだけで税金使っていい暮らしして ふざけるなって思っていました、 でも、偶然そのお姿を拝見する機会があって 凄い衝撃を受けたんですね、 ほん…

だいぶ寒くなってきました、 ローラー部屋も窓を閉めたままです。 こうなってくると汗もかく量も減ってきて 体重はうなぎ上りになってくる毎年です。 実は来年のフレッシュのお誘いを受けたのです、 それもすごい東西の名だたるメンバーで、 自分が入るのな…

プロとアマの違いって…？ やっぱりゾーンに入れるか否か？？？ 先日の女子プロゴルフツアーの馬場ゆかり選手、 二日目ハーフで6バーディ！三日目は8バーディ！ それもそれぞれ3連続と、4連続バーディ！ もろ、ゾーンに入ってましたよね、 見ていると地べた見…

久しぶりに外を走ってきました、 2時間ほどでしたがそこそこいい感じ、 クリートのスプリングが減っていて ダンシングはまだまだ慣れが必要ですが 自由に動いちゃう感じや横にしなっちゃう感じが ゆるくてたまりません。 もうしばらく使ってみようと思います…

かつてデュアスロンやロードレースを中心に活動していたころ、 ずっと使っていたスピードプレイ、 あるとき摩耗していたクリートのスプリングが折れて 危うく大事故になりかかって ほとんど練習にしか使わなくなって、 さらにブルベでスタート会場が未舗装の…

あ〜なるほど… 2011年11月11日11時11分11秒か〜 1並び好きな人、多いもんね、 自分はあ〜って感じかな。

昨日の疲労感を引きずって今日もダメそう、 朝6時半に起きてクロちゃんがテレビに出るのをしっかり鑑賞、 相変わらず走っている姿はかっこいい！ アップの姿は、お〜メイクしているのか！？ ちょっと元気もらいましたが そのあとも横になって、一日中ごろご…

昨日からなのですが体が動きません… 疲れるほどの練習もしていないのだけれど全くダメ、 いやな夢も立て続けに見ちゃうし なんか気力も弱ってしまってきつい感じ、 明日になったら良くなるかな？

ウェアーのSugoiではありません。 とってもびっくりするお誘いを受けました、 その時はとっても嬉しくって舞い上がってしまいましたが 冷静に考えるともっと適している方がいることに気が付いちゃって ちょっと難しいポジション？かな、と… 詳細はまだ話せま…

ローラーに乗っていたところ、突然の右足首痛！！！ 右膝を傷めているので右にはあまり強く乗っていないのだけれど、 逆に筋肉を緩めちゃって関節に負担が来ちゃったのかな… いや〜まいったな、 ますます左足強化練になってしまいそう、 昼に録画しておいた…

幕張メッセで行われているサイクルモードに行ってきました。 正直、何を見ても同じに見えてしまう私なので 仕事をしているクロちゃんとのお話を楽しみに行っているような感じです。 で、唯一気になったのがMTB用のシマノのT780のクランク、 アウター48Tのト…

オーダーサドルのアティークさんに3つサドルのリペアを頼んでいて 仮整形が出来たのでテストをしていたのですが、 どうしてもうまく使えないサドルが出てしまいました。 いままでオーダーしたものはクレーム付けたことがなかったのですが 今回のは全く使えな…

昨日の京都のお土産は植村義次さんの洲浜、 きなこを水飴で練って成型したもの、 以前から食べたかったお菓子で やっと念願叶いました。 本当にシンプルな想像しやすい味と香りですが きなこ好きにはたまらない一品、 やっぱり美味しいです。 一緒にお願いし…

ふとネットで目にした妙心寺の虫干しのお知らせ、 前回大徳寺の虫干しで味をしめてしまったので 行くっきゃないって感じで東海ツアーズに予約をしてしまいました。 で、昨日何気なく妙心寺のHPを見ると 「平成23年度の曝涼祭は中止させていただきます」の文…

ノースウェーブのMTB用シューズ買いました。 京都弾丸ツアー用にと考えて 駅の中でも寺社の中でも違和感のないようにと 紐靴風のを購入、 ちゃんとGTXバージョンです。 早速クリート取り付け部の目地止めを行なって 浸水対策も万全？です。 でも、明日の京都…

昨日買ってきた新落花生、 ほんと、うますぎる〜！！！ 一度口にしたらもう最後、止まらなくなってしまいます。 毎年これで12月に入る頃には10kgオーバーなんだな。