毎年恒例、紅葉の時期の日帰り弾丸ツアーです、 品川発ののぞみ99号、8時02分に京都に運んでくれます、 ここから出発の時は必ず？『貝づくし弁当』 毎回楽しみにしております、 定刻到着、心配していた雨は止んでいますよ、 まずは今熊野観音寺へ、迎光院エ…

2月に怪我をしたあたりからずっと血圧が高めなのですが ここのところいよいよって感じになってきました、 顔がほてってきたり、頭がずきずき痛むことが出てきて そういうことって今までなかったことなので 薬に頼らざる得ないのかなって感じです、 こういう…

スピナジーのリム交換と一緒にフリーの11速化、 いつもお願いしているアメリカのお店に発注しました、 ネットではほとんど商品出していなかったけれど スポーク＆ニップル手に入らないかな？ 一回連絡してみようかな、 10速のフリーを外したら真黒なオイルが…

娘のカードを家族カード出作ったのですが なぜかwebチェックインができません、 困り果ててお客様センターに連絡したところ どうも申請したときの生年月日が間違っていることが発覚、 あーやってしまいましたね、 どうも再発行手続きになるそうなのですが 午…

今日は仕事がらみのお勉強会、 とっても苦手です、 えらい先生の講演の後の質問コーナーでは 質問者の自慢話が必ず付くお決まりの出し物 ほんと自分がどんだけ好きなんだよって感じです、 今年自転車の遊びで発送係とかやりましたが こちらも自分好きな方多…

かつて使っていたスピナジーのホイール、 2010年？の北海道1200ｋｍや2011年のPBPで使っていた物 ブレーキ面の剥離がひどくなって使うのをやめていましたが リムだけ交換して再利用しようとばらし始めました、 途中までは順調でしたが 固着して動かないニッ…

6×の単眼鏡を買いました、 最初は仕事用のつもりでしたがおそらく仏像、 障壁画拝観用になりそうです、 しかし眼鏡をつけたままだと見えないなー 要修行みたいです。

朝から雨模様なので引きこもり、 そしたら中華に発注したカーボンリムが届きました、 うむ、噂通りのグレードの低さ… 仕上げは汚いし、肉厚は薄いし、 ニップルホールはまっすぐ空いちゃっているし、 良いとこないかも、 とりあえず組んでみるけれど タイヤ…

腰が痛いです、軽いぎっくり腰級かな？？？ 久しぶりに行動を走ってみて上半身の筋肉が弱っていることはよく分かったのですが 腰の中の方がここまで弱っているとは、困ったものです、 それもすぐ痛くなるんじゃなくって3日して痛くなっちゃうなんて 年寄りの…

自転車も徐々に乗れる見通しがついてきたので 劣化していた部品を大量発注、 雨カッパと靴下は￥6.000-引きクーポンに便乗、 タイヤは先日サイドカットしちゃったのでチューブレスでないタイヤをブラックフライデー価格で、 ブレークシューもやはりこの時期…

今朝も筑波に向けてサイクリング、 前回より少し遅くに出発、 風が強い、もろ北風！ ほどなくして夜が明けて暖かくなるかと思いましたが 思いっきり寒い！！ 結局この日一日はウィンドブレーカーを脱げませんでした、 あまりの寒さにお腹が痛くなってしまっ…

知り合いがボジョレーヌーボを分けてくれました、 お礼はヨコヤマさんの谷津ロール で、受け取ると段ボールがやけに重い、 中を開けると6本入っていましたよ！ これは申し訳ない、エビで鯛を釣ってしまいました、 今度お礼を追加しないといけませんね、 今年…

協会酵母7号を分離した蔵として有名な諏訪の真澄の純米酒いただきました、 せっかくなので同じ7号酵母を使っているお酒と飲み比べしたいので 近所のデパートで生酒購入、 早速飲み比べ、 うーん香りは同じ… 味は…同じ気がする、 違いはアルコール度数の違い…

今日も銀行さんで死んだとき用の相談、 毎回勉強になります、 というか自分が知らなさすぎって感じですかね、 今は娘たちが大変な時期なので その辺が終わったら娘たちにも相談してみましょう。

自転車用品の某海外通販、 今週の月曜に注文したのですが、金曜日に到着予定とか、 なんかえらく速くってびっくりです、 こういうのも一般に定着してきて 関税もきっちりと取られちゃいますが 通関待ちで2週間待たされるとかなくなっていいことかもしれませ…

知り合いが四国の病院を退院して岡山に戻ってくるそうなので お見舞いに行こうと思っているのですが 某航空会社のマイルを見ると往復に4マイル足りないよ… まったくしょうがないですねー でも1万円以上余分に払うのも悔しいし、何とかならんのかなー と思っ…

昼休みに床屋さんに行ってきました、 なんでまた？って感じですが 自分が理容師の女神様と思っている方が 毎週月曜のみ働いていて、自分が行けるのは昼休みしかないのですよ、 もう5年ぶりかな、 すでにお母さんになっていて、 さらにもうすぐもう一人のお母…

宮古の盛合さんに作っていただいたステンレスフレーム、 内面にかけた防錆材も乾いたので組み付け開始です、 （ひょっとしたら防錆処理はいらなかったかもステンレスだから） とりあえずねじ部にはタップをかけますが ボトル台座などは結構硬くってオイルを…

午前中で仕事を切り上げて有楽町へ 時間がギリギリでしたので東京駅から速足で向かいます、 結構気温が高くって汗びっしょりになってしまいました、 会議は私にはよくわからないことばかり、 とりあえず賛成の拍手だけは沢山してみました、 終わって、2月に…

SR600を4つ走ったらリムサイドが削れまくって ガイドのくぼみがほとんど見えなくなっていたイーストンのホイール こいつに間違って買ってしまったビットリアのチューブレスレティのタイヤをつけてみます、 今まで使っていたバルブではビートを押してしまうの…

朝、5時過ぎ、まだ暗いうちに出発、 自宅から5ｋｍぐらいにえらく狭くって交通量の多いところがあるので早めの出発、 ここさえ超えればあとは快適に行けるはず、 走り始めて、すぐに左足が使えていないことが分かります、 かなりケイデンス高めにして走って…

明日は10っヵ月ぶりぐらいかな、公道を走るサイクリング、 交通量の少ない房総じゃなくてそこそこ交通量のある茨城方面にしようと思う、 それでもって準備が大変、 10っヵ月ほったらかしにしていると何をどこにしまったのかわからない、 ウェアやグローブ、…

なんかやばい… 風邪をひいてしまったかも 体が重いよー でも、熱はないんだな、 今日はローラーお休みにしてゆっくりしようかな。

仕事が終わってからインフルエンザの予防接種のため近所の病院へ 入口はいってご挨拶したらワクチン品切れだって、 がーん！ いつもは取っといてくれるのになー ということで、金曜までは元気でいなければいけません。

自転車雑誌を読んでいないので最近の知識もない状態でサイクルモード突入です、 まずはお仕事中の黒ちゃんにご挨拶、 お昼も食べられない忙しさらしいです、 寝にせ今回は120万円のバイクオンリーの試乗会だそうで大変そう、 なので早めにおいとまして見学開…

実は最近ローラーに乗っている時間が短くなってきました、 なぜなら早く心拍を上げちゃうので 高い心拍数が続いちゃってすぐに頑張れなくなっちゃうんで なんだかんだで1時間ほどで終わってしまいます、 何をやっているかといえばインナーローのアップからケ…

朝、6時半まで爆睡しちゃいました、 7時にホテルの喫茶室でモーニングがあるので 荷物をまとめて喫茶室へパンと飲み物とサラダにゆでたまご 普通のモーニングですがパンが美味しい！ 聞いたところ近所で人気のパン屋さんなんですって、 こういう地元と密着し…

今回も京都から少し離れた伏見のホテルを取って京都弾丸ツアー決行です、 いつもののぞみ1号で東京駅を6時に出発、 8時過ぎに京都着、2日間の観光切符を買ってバスで東寺へ 今日は立体曼荼羅が裏から見ることができちゃいます、 相変わらず素晴らしい、常時…

実はブルベを始めた時から3年間ぐらいはずっとチューブラー使っていたんですよね、 乗り心地重視出エア圧を下げて走りたかったのでこちらを選択しておりました、 でも、サイドカットによるパンクとか続いて諦めちゃったんですよね、 カタログを見ると耐サイ…