激暑の中、房総サイクリング、 いつもの君津ICじゃなくて君津の大江戸温泉に車をデポ、 遠回りをしつつ一宮の玉前神社を目指します。 途中寄り道をした麻綿原のアジサイはまだまだ見ごろには程遠い感じ、 房総半島内陸の小さなアップダウンを楽しみながら一…

田舎からとうもろこしやトマトが届きました。 完熟トマトはたまらないおいしさ、 農薬を使わずに育てたとうもろこしは 虫さんも共存していますが とっても透明感のある甘さ、 今年もありがとうございます。

原発の汚染水処理システム、 しょっちゅう水漏れ、バルブの閉め忘れ、 なかなかまともに動かせない、 でも、これって原発では普通のことなのかもしれません。 普段からしょっちゅう壊れちゃったり、閉め忘れてしまったり、 ヒューマンエラーが普通に起こって…

今朝から足がとってもだるい、 腰もけっこう痛む、 膝も相変わらず痛い… すごいぜっ不調… ここのところ睡眠時間が少なかったので その辺の疲れが出てきたのかな？

今日も房総サイクリング155km、 街中はやっぱり走りたくないので 君津ICに車をデポ、 鹿野山に上って、白浜に抜け 海岸線を鴨川まで走って 鴨川道路、房総SL、再度鹿野山を上るルート、 今回テストするタイヤはエボCX、 バルブはブチルチューブに付いていた…

ビットリアのピットストップが届きました。 今まで使っていたものより乾燥時間がかなり短くて、 ビートの上がりやビート付近からのエアー漏れにかなり効果的みたいです。 ただ、乾燥しやすいと言うことは長持ちしにくいということかな？

うめぼし作りです。 梅が黄色くなるまで待って、 身取れが良くなるようにしばらく水にさらして、 塩漬け開始です。 我が家は塩たっぷりに氷砂糖を少々、 梅酢が上がってきたら取り除いて塩を増量して固めの仕上がり。

全く同じようなメニューの『ステーキけん』と『ステーキガスト』 よく走る君津の国道沿いに後者があるんですね、 サラダ、カレーが食べ放題ってことで 入ってみたいのですが、いつも駐車場はいっぱい、 外まで席待ちの列… 今日もサイクリングの帰りにのぞき…

7月中旬に行われる宇都宮200kmブルベ三連戦、 とっても挑戦的なイベントですが、 ブルベとして開催するべきものなのでしょうか？？？ ブルベって『認定』でしょ、 200kmの認定を連続して取ることって何の意味があるの？ これって走行会でいいのではないのか…

梅シロップを作ることにしました。 梅の実を良く洗って、フォークで何ヶ所も刺し傷を作って、 後はグラニュー糖の中に埋没します。 すると、浸透圧で刺し傷から梅の汁が出てきてグラニュー糖を溶かして めでたくシロップが完成する仕組み、 うまくいきますで…

今年は梅の実が豊作でした。 まずは第一弾として梅酒作り、 去年物はけっこういい出来！ 氷砂糖の量が絶妙だったみたいで 程よい甘さながら見事に梅のエキスを抽出できていて 1.8lの焼酎が4lに化けていました。

昨日からの雨は明け方には上がっていたのですが、 房総方面は一日中小雨予報、 残念ながら、サイクリングは中止としました。 でも、千葉市内は雨は落ちてこないので、 10時を待ってメガネの修理＆新規製作、 使っている老眼鏡がノンフレームなのですが ナイ…

宅急便が4ヶ所から届きました。 これで、PBP用の全てが到着しました。 あとは体を作るだけ、 がんばります。

PBPのときの飛行機輪行はエールフランス機なので23kgに抑えなければなりません。 なのでできるだけ軽くということで普通の輪行袋に緩衝材を入れていくことにしました。 で、本日そのためのスポンジが届きました。 1×2mで厚さは12mm、 でも、これを梱包してい…

房総に走りに行ってきました。 コースは千葉200kmの市街地走行をカットした感じ、 ゆるゆると走って、海鮮食べてって感じ、 速さだけでなくて、いろいろ試しながら走っていると面白い、 前輪は空気圧3Bar台でも接地面積はあまり変わらない？？？ よれ感がな…

テレビで被災地のアルコール依存症についてのリポートが放送されていました、 画面を見ていてそれなりの編集はあるものの、 自分の思っていたことが現実に動画で映し出されて かなりのショックを受けてしまいました。 こうなってしまうのか… 自分が今回のよ…

PBP用のタイヤ、パナレーサーのタイプAかビットリアのエボCX パナのタイプDは本体は最適なんだけれど、 ビート部が柔軟すぎて なんちゃってチューブレスには不可、 ビットリアのデアマンテシリーズも同様でした。 これからのテストで タイプAのビートが外れ…

パリに居るときに泊まるホテルが決まりました。 http://ja.explorotel.com/france/ile-de-france/paris/hotels/central-hotel-paris/ 結局、モンパルナスのホテルのシングルルーム、 モンパルナスはサンカンタンとの鉄道の便もいいし、 町自体けっこう好き、…

昨日は夜更かししてしまって、 でも、見たかったヒカルの定義のチェブラーシカの前に撃沈、 朝、起きたらいい天気でしたが時計は10時… あきらめてローラーごろごろ、 実はPBP用のトレーニングは 負荷のかかったローラーがベストだと思っているので まじめに…

PBPが今日から本登録なので、早速登録しました。 思いつくまま？というか前回を思い出しながらスペースを埋めていきます。 車のサポートはドロップバック頼んでいるのでありかな？ 責任者はチーム緑なので会長にしておこう、 今回の反射ベストはけっこうかっ…

海外通販で品物が間違って届きました。 \2500-の物を頼んだのに\35000-のかーぼんブレーキが届きました。 このまま黙っていようかなと思ったのですが このブレーキが思ったより重たい＆引きが重い！ なので送り返すことにしました。 日本郵便のホームページ…

いま入っているケーブルテレビは 近所を走るモノレールの電波障害のため無料で使うことができていたんです、 でも、地デジ化でこのサービスもなくなることになったみたいです、 なのでアンテナを設置してみました、 けれど、電波の受信率は軒並み20％台、 や…

一瞬ですが体重が58kg台になりました。 そのあといっぱいお酒を飲んじゃったので かなり戻ってしまいましたが… PBPは軽量が命だと思っています、 なぜならタイヤへの負担が少なくなって 空気圧を落とせるから、 とにかく、コースの舗装の荒さは日本では経験…

ある自転車雑誌に、ロードレースで有名だった人が ブルベの走り方みたいな記事を書いていました。 あ〜、こういう考えを記事にしちゃうんだ、 と思いましたね、 コンビニでレシートをもらうのはタイムロスになるから迅速にだとか、 補給は走りながらとるべき…

空気入れが軒並み壊れています。 シリカのスーパーピスタは皮パッキンが千切れたのですが すでに皮パッキンは生産中止、 PBPに持って行こうと思っていたパナレーサーのプラポンプもクラック発生、 パナレーサーの名大ポンプも皮パッキン破損、 こちらはスペ…

朝、6時にサイクリングに出発です、 車で君津まで行って道の駅に車をデポ、 勇んで鹿野山に上って下る途中でパンク、 チューブの交換が終わってホイールをはめようとすると、 クイックのたいこがない… どうも、草むらに落としたみたい、 必死に探しますが見…

仕事が終わってからいすみ市方面にほたるがりに出かけました。 途中、光風台のスーパー『ガッツ』で久しぶりに焼き鳥購入、 ここの焼き鳥は下処理が丁寧でほんとおいしいんです。 ほたるの出る山田地区は廃道散策でよくお邪魔するところ、 ここ数日間天候が…

波の伊八のお酒をいただきました。 いつもお世話になっている亀田酒造のお酒です。 長狭米を使った純米吟醸酒、 大事にいただきます。

雨でもサイクリングに行くつもりでしたが 新調したバーテープが濡れるのが悲しくって 止めちゃいました。 なので、久しぶりにガザルのカレーで2kg増、 でも\850-でめちゃめちゃうまい！ 流れで幕張で映画、 出遅れたけれど旬くんの『岳』 すごく泣いた、 分…

Limarのヘルメットが届きました。 やっぱりXLでぴったりです… 昭和の頭はこんなもんです。 Kolgのライトもぴったり収まっていい感じ