女子体操のパワハラ問題、 そりゃ権力のあるじじばばが、子供を呼び出して面と向かって話するなんて 楽しいわけがあるはずがない、 ストレス満載だわ、 仮に良かれと思って話したとしても 50歳の年の差、ものすごいジェネレーションギャップがあることを気づ…

最近恒例のお休み日の朝寝坊、 9時過ぎまでグダグダしていてどうしようもないです、 事務仕事をこなして、銀行に行ってさらに事務関係、 あーこの銀行には貯金なくなってしまいましたわ、 帰りにデパ地下でパンを買って家でコーヒブレイク、 至福の時です、 …

PBPの宿の件、 まだまだだと思っていたらモンパルナスで予定していた宿が満室に… 焦ってすぐそばの安宿を予約しました、 宿のサービスに荷物預かりがあったのでPBPの間は部屋を空ける予定、 もし預かってもらえなくても駅のコインロッカーがあるもんね。

娘2号が給料をいただいたそうで、夕飯をおごってくれました、 いつも以上においしかったです！ 田舎で修行を始めている彼女ですが 面喰うような出来事の連続のようでかなり大変みたいです、 同業者になっていろいろ話したいこともあったようで 楽しい時間を…

トラブル続きだったペダル、 ローラーのペダルをシマノに変えてみました、 まだ、クリートの位置が定まりませんし 可動域が足りない漢字はしますが 踏んだ感じはしっかりしていたとってもなめらか、 ボディも薄くってさすがって感じです、 そうそうクリート…

仕事が終わってからスーパーに買い出し、 ワゴンセールで激辛祭りをやっていて レトルトのカレーに手を出してしまいました、 帰ってから試食、 やっぱり辛さがとんがっていて刺激が強いだけのよう、 粘膜に悪いって感じですかね、 もっとまろやかな辛さなら…

来年の8月に行われるPBP、 スタート会場が今までのところから西の町に変わったと発表がありましたが すでにホテルの争奪が始まっているらしく、 スタートの町はホテルの空きがないそうな、 以前お世話になった埼玉も4駅ほど離れたところにホテルは取ってある…

仕事が早めに終わったのでローラーでバーチャルヒルクライム、 エアコンつけても汗がすごくって45分ぐらいで着替えが必要です、 なんか今日は最初の1kmの入りがいつもより15秒ぐらい早かったのでスイッチが入ったみたいで 心拍160拍台をずーっとキープ、 14k…

めちゃくちゃ暑かったですが実家方面へに行ってきました、 実家の方は義妹が窓口になってくれているのですが 今回もいろいろ問題が出ていて面倒をかけてしまっています、 でも、彼女の頭の回転の速さのおかげで本当に助かっています、 いろいろ打ち合わせを…

11月の連休を利用してお母ちゃんと京都に行くことにしました、 まずは割引率の高い食事処をネットで予約、 OKが出たところで近くのホテルを取ることにします、 ちょっと贅沢をしちゃいますが とっても楽しみです。

スピードプレイのロードペダルで唯一作りが違うクロモリシャフトモデル、 値段も安いし、ベアリングもユニットになっているので こいつをチタンシャフトにできないかネットを見てみると ちゃんとありましたね、\3.000-ぐらいかな、 早速発注しちゃいました、…

カーボンリムの発注、 FBから発注できるようになって気軽に発注できちゃいます、 でも、だんだん値段上がってきたかな、 （普通に買う値段の1/4ぐらいですけれど） 今回は特殊作業に挑戦ということで変わり種を発注、 うまく意図が伝わるかと心配しましたが …

突然固着してしまった左側のペダル、 とりあえずベアリング交換とグリスアップで復活しましたが まだまだ心配なのでもう一度ばらしてみましたところ ベアリングを抑えているスナップリングの収まる溝が甘くなってしまっていて ベアリングが外側に動いてしま…

北海道に行けなかったので代わりに9月に四国に行くことにしました、 早速飛行機を取って前伯のホテルも取っておきます、 GPS用のトラックもひき始めて無ると けっこう山岳ルートかもしれませんよ… まあいいか、75時間フルに使って走っちゃうぞ。

使っていたスピードプレイの左ペダルのベアリングが壊れたので 使わなくなっていたXシリースのペダルから移植、 ついでに細かいパーツを取り外して本体＆クリートは捨てることにしました、 ついでにもう使うことのないであろうLOOKのMTBペダルなども処分、 …

義父の田舎のお通夜に東金に向かいました、 田舎のお通夜、とっても豪華で出席者も多いです、 知り合いもほとんどいないところなので まずは知っている方を探して近所に座ることができました、 お通夜が終わって帰ろうとしていたら伯母さんが自分たちを見つ…

今日も朝は身動きできず、 腰がめちゃくちゃ張っています、 しょうがないので運動はせず事務仕事でもと思うのですが 座っていることが一番つらいかも、 やっぱり寝ているしかないのかな、 年のせいにはしたくないけれど、ほんと情けない… そんな私に娘2号が…

朝起きると腰が終わっていました、 あまりの痛さに全く起き上がることができず、 目が覚めてから２時間ぐらいじっとしていました、 北海道サイクリングを昨日のうちに諦めたのって 神様が助けてくれたのかな、 せっかくのお盆休みなのにこんなになってしまい…

朝6時半帰路につきます、 道路は至って順調、 いつも使う穴川出口は海水浴に向かう車で渋滞しているので 千葉北インター高速を降りることにしました、 ここまで2時間ちょい、本当に近くなりましたよ、 腰の状態は微妙ですが、16日に用事が入ってしまいました…

今日も大寝坊、 午前中にお土産の買い出しをして お昼はうどんを中心にまたしてもステーキ焼いちゃいました、 午後は各自好きなことをやっています、自分は屋根の落ち葉の掃き掃除と 雨戸の収納袋に詰まっている落ち葉の除去作業、 これが結構大変、戸袋の戸…

さすがにゆっくりしたお目覚め、 9時半過ぎに食材を買いに出かけます、 お肉屋さんとスーパー出食材を買って 目指すは嬬恋ブルワリー、 この時期はものすごく混むので開店時間に合わせます、 10時半に到着すると今日は11時からですって(笑) でもここの場所、…

夕方用事をこなして山小屋に向かいます、 今年は予定していなかったのですが時間ができたので お母ちゃんと娘2号三人で向かいます、 渋滞は何か所かありましたがやばかったのは長野道に入ってからの土砂降りの雨 車の流れはほぼ50km/h、えらく疲れました、 …

北海道サイクリングのやり直し、 自転車のパッキングはそのままですが輪行袋は薄手に変更、 衣装も半分以下に、夜間も走る予定がないので防寒具も最小限にします、 すごく身軽になるなー ルートも新たに引き直し、 札幌から旭川、富良野経由で帯広予定、 お…

腰の状態は相変わらず、 仕事が終わってから接骨院に行ってみましょう、 ところが田舎から告別式の連絡が入りました、 これですべて終わりかな、 お母ちゃんは北海道に行っていいといってくれましたが 腰の状態もかなり難しそうなので 今回はあきらめましょ…

朝起きると腰に激痛が… ほぼぎっくり腰状態、 ダメか？？？ とにかく動き出しがつらい、 どうしよう、一日様子を見ましょうか、

朝、接骨院に無断キャンセルのお詫びの電話をしました、 本当に申し訳ないです、 お母ちゃんにお願いしていたドライバッグを使ったフロントバックが出いあがりました、 本当にありがたい、 お母ちゃんありがとうございます、 いよいよ自転車のパッキング、 …

木曜からの準備、朝から頑張ります、 まずは自転車のメンテナンス、あっちをいじりこっちをいじりもう大変、 とりあえず形にして簡易泥除けの製作、 なんか汚くできました(笑) 結局午前がこいつでつぶれました、 午後はキュー氏との打ち出し、 トラックをGPS…

まずい… 来週の準備を始めたのですがかなり機材に問題が出ています、 使用を決めたハブはフリー側のベアリングとカップがどろどろで傷があったり ブレーキシューを新しいのにしたいのに手持ちが足りなかったり ライトは雨でさびてしまっていてバッテリーがや…

昨日テストしたホイール、フロントのテンションをちょっと上げてみて チューブレスレティのタイヤを入れてみました、 重めのホイールはちょっとしたでこぼこの走破性や平地の順行性がいい感じで やはり利用価値はありそう、 なのでもう少しショックを吸収で…

朝車で交通量の少ないところまで行って道の駅にデポしてサイクリング、 重ためのホイールを使っていますがそこそこ進みます、 ところが短めの上りでダンシングしたところ、前輪がシュータッチ… やはりこのテンションでは難しいのか？ 朝の8時なのに気温がか…