朝、5時過ぎ、まだ暗いうちに出発、 自宅から5ｋｍぐらいにえらく狭くって交通量の多いところがあるので早めの出発、 ここさえ超えればあとは快適に行けるはず、 走り始めて、すぐに左足が使えていないことが分かります、 かなりケイデンス高めにして走って…