昨日のブルベの疲れというか、
ケツ筋をいじめたせいというか、
今日はケツ筋の筋肉痛大です。
でも、いつもの腫れは今回はないみたい、
だいぶ回復しているのかな、
自転車に乗っているときは
右足の4割ぐらいしか左足に力を入れていなくって
上りでは自転車が右に右に曲がってしまい、
道路の真ん中に出て行いくのを抑えるのが大変です、
そろそろ左足に力をこめてみましょうかね。
先日のブルベが200kmで８時間半、
どんなトラブルがあっても
８時間そこそこで帰ってこれるとこまで戻したいです。
