疲労感満載

久しぶりにバーチャルサイクリング、

inaさんが最後に訪れたであろうNZのテカポ湖です、

比較的フラットなコースですが、ちょっとした上りは頑張ってみます、

汗だくになって35㎞を1時間9分、終盤の15分は全然踏めなくなって足が痛くなってしまいました、

 

いつもはシャワーを浴びてすっきりするのですが、

今日は疲労感満載で食欲もなく何もしたくない感じ、

ローラーも休み休みやらないとだめなのかな。