ローラーなど

ローラーのタイミングベルトが届いたので交換して試走など、

ひたすら上りのヒルクライムを1時間ほど、

700m上って腹いっぱい、汗いっぱい、

ぜんぜん走れていないけれど走った後のビールは最高です、