ひたすら自主リハビリ、
やったときはすごく柔らかくなるのですが
30分ぐらいするとすぐに固まってしまいます、
まだしばらくはこの繰り返しなのかな、
気長に頑張るしかないです、
昨日から上半身のストレッチも開始しました、
もう筋肉バキバキです、
体中赤ちゃんに戻ってしまったんだな、
一からやり直しなんですね、
リハビリの時のお供は録画しておいたテレビ番組、
以前は居酒屋放浪記とか酒蔵巡りとか好きでよく見ていましたが
ずっとお酒を飲んでいなかったためか
見ていても面白み感じなくなってしまいました、
速く腫れが退いてお酒が飲めるようになりたいです。
