時間ができたので房総サイクリング200km、
やっぱり上れなくなってました、
峠を3ヶ所カットして帰宅、
今の状態だと無理かな…
帰っていてから湯船で爆睡、
ストレッチもしないととやってみますが
ガチガチですよ、
あと2週間でなんとかなるのか???
時間ができたので房総サイクリング200km、
やっぱり上れなくなってました、
峠を3ヶ所カットして帰宅、
今の状態だと無理かな…
帰っていてから湯船で爆睡、
ストレッチもしないととやってみますが
ガチガチですよ、
あと2週間でなんとかなるのか???