ダンシング力

固定式ローラー台の話です。

PBPを出ることを想定して、
ダンシングトレーニング開始です。

PBPの上りの多くは町や教会のある小高い丘に向かっての
1〜2分の上りが多いので
そこを一気に上れるだけのダンシング力は大切です、
（お尻にもやさしいしね）

しかし、これをやるとフロントフォークがすぐへたっちゃうの、
スチールだと3ヶ月でホイールがブレーキに当たるようになっちゃう(ブレーキ要らないけれど）
なので、ローラー自転車もカーボンフォークに変更、
もうがんばっちゃうもんね！