ローラー錬

午後8時半より、●川公園にてローラー錬、
おかちゃんと一緒です。

今日のメニューは『楽ができるペダリング』
重いギアでゆっくりと回しながら
力をかける方向とタイミングを確認しました。

ペダリングの得意じゃなかったおかちゃんも
見る見る上達、
今後が楽しみです。