ドクターエアーが届きました、これで一安心です、 なので今日はローラーを午前中2時間半、夕方3時間乗ってみました、 夕方は腰が痛くなってきて、終わってからずっと腰にドクターエアー当てています、 正直ここまで走れるようになるのはありがたい、 決して…