朝、ストレッチなどしていたところ、膝がぱきっと鳴って、また折れちゃったのかと焦りましたが痛みはなし、 立ち上がってみると曲げ伸ばして膝がパキパキいいます、 でも今までよりも膝の自由度が上がっていて曲げることに抵抗感がなくなっています、 今まで…
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