スキーに行く予定が決まったのでPBP以降ずっとやっていなかったストレッチなど、 ずっとサボっていたのでもう体中コチコチ、 無理をすると筋膜痛めて元も子もなくなるので、 軽ーくやりますが、それでも一回一回がすごく痛くって、休憩を毎回入れないと続け…