1時間で40km/hオーバーしました〜 ローラーですけれど(笑) 平均ワット数は166W きれいに回しちゃっているから少な目です、 でも、最大心拍数はまだ166拍止まり まだまだ追い込めますね、 なんて言って、今までは30分以下で音を上げていたので 一時間持ったこ…