朝一番でリハビリです、 可動域は少しずつですが増えている感じ、 膝のお皿もそこそこ動きがよくなっているかな、 今回も自主練のメニューが増えてしまいました、 おそらく今まで教わったのを全部やっていたら2時間コースかと… リハビリ練をやるのは苦になら…