2016-10-15から1日間の記事一覧

170拍超え

十数年ぶりなんでしょうね、心拍数を170拍以上に上げてみました、脊椎間狭窄症を発症して、さらに心室細動による不整脈で150拍以上あげちゃうととっても苦しく、乳酸のたまり方も尋常ではなくって長い距離を走りたいがため、封印していた領域です、 しかし春…