昨晩は導眠剤を服用して寝ちゃったので11時近くまで寝ちゃいました、 寝過ぎちゃってえらく腰が痛くなっています、 お昼は細うどんとくずもち、 お腹一杯になってお昼寝、 目が覚めてから読書、今度はマンダラについて、 熱心な仏教信者ではないのですが仏教…