熱が下がったのでMTBツーリング行ってきました、 走り始めてすぐに両足がつってしまう始末、 かつて経験した脊椎管狭窄症の症状の軽いもののような感じです、 でも、それも体が温まってくるにしたがって薄れてきて 最後まで走り続けることができました、 20…