午前中サイクリングに行って 夕方から接骨院へ 今日も気温が高くって帰宅まであとちょっとのところで脱水症状、 この時期走るのはやっぱり厳しいです、 そんな体で接骨院へ 腰のひどい張りが主訴でしたが 先ずは足からということで 丁寧に揉みほぐしていただ…