仕事が立て込んで忙しかった、 結構疲れちゃった感じ、 お母ちゃんも同様で夕飯の準備をしたくないとのことで 帰りがてら外食となりました、 しっかり300gのチーズがけハンバーグなど食べて お母ちゃんの残りもいただいて でぶれんとなりました、 10月から比…