膝の具合はかなり腫れも引いてきて 歩くぶんには支障なく、暮らしに不自由はなくなってきました、 でも、まだ正座や屈伸はできないし、 ローラーやるのもかなりの激痛が伴います、 傷めたところと言うより それをかばうために緊張し続けた周りの筋肉が傷んで…