2013-12-16 筋肉痛 久しぶりに出ちゃいましたね、 スキーでの筋肉痛、 特に脇腹がひどくって いかに体感を使って走っていないかってことでしょうかね、 しかしまあ腹回りが醜い… もうじき10kgオーバー…