2008-01-29 相変わらず2 結構今回のは長いです、体調不良… 心拍が遅いと筋肉内の乳酸の抜けが悪いようで、 体中の筋肉がカチカチになってしまいます。 昨晩は両足攣ってしまったし、 何か疲れちゃったな〜