具合の悪い時は

風邪の具合が相変わらず思わしくなく、
かといって眠れるわけでもなくゴロゴロ。

こういうときにやることと言えば飯作り！

朝、キャベツ、ハム、目玉焼きサンドトースト＆大盛りココア

昼、焼きうどん、えびシュウマイ、ロールケーキ

おやつ、かにチャーハン

夕、牡蠣の味噌汁、きんぴらゴボウ、ナポリタン、大盛りご飯、フルーツケーキ

夜、ミックスピザ、ワイン、コーヒー

おそらく4000kcalを軽くオーバー
風邪が治ったら運動しなくっちゃ。