いよいよ腰の筋肉が固まってきたので接骨院へ、 施術していただいたら裏腿の張りがひどくって悶絶してしまいました、 施術後は足に力が入らなくって歩くのも一苦労、 でも腰痛は嘘のようになくなりました、 帰ってからストレッチ、ドクターエアーにも参加し…
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