昨日のぎっくり腰もどき、 今朝になったらそこそこ回復してきました、 塗る湿布薬と、漢方の筋肉の攣りのための薬と、痛み止めを使って 一日仕事もこなすことができました、 某申告型サイクリングイベントは相変わらずのトラブルメーカー、 参加するには自転…