頑張って減量していたのに疲れがどっと出てしまいました、 少しの運動で心拍がどっと上がってしまう状態 筋肉の硬直もひどいんで今日はお休み、 練習が思い通りに行かないのも年齢のせいなのかな、 そういえばあのレジェンドK藤さんに出会った時の彼の年齢に…