膝の腫れもだいぶ良くなったので 今日は都内の関ちゃんのところまでリハビリウォーク、 関節はだいぶ良くなっているのですが、 ももの筋肉が少し歩くだけで痙攣してしまいきついです。 どうも関節を守るために筋肉が共直しちゃっているみたいで 脱力脱力と言…