2009-03-31から1日間の記事一覧

疲れを取りに

仕事が終わってから接骨院で揉み解し、 でも、あまり変わらない気がします。 肉体的にではなくて精神的に疲れているのかな？ 久しぶりに心拍計をつけて自転車に乗ってみたら、 120拍あたりでとっても苦しい… あ〜やっぱり気持ちの問題みたいです。