仕事が終わってから鍼灸院へ、 だんだん痛みは少なくなっていていい感じです、 しばらく行けなくなっちゃうけれど 定期的なケアが大事なこと、実感しました、 家に帰ってお風呂入ってストレッチ、 こちらも地道に頑張りましょう、 あまりに走らなくってお蔵…