2009-06-07から1日間の記事一覧

BRM606埼玉600km二日目

羽鳥湖の上りです、霧雨が降っています。 ダンシングや強く踏み込むと足が痙攣してしまうので、 最初っからインナーローで斜度にあわせて蛇行の振幅を変えて走ります。 なので足や心拍は楽だったのですが腕や腹筋が疲れて攣りそう、 上のほうは霧も深くって…