正直、地獄を見ました。 またしても、どM男の泣き言日記になってしまいます。 スタートは午前7時なので、4時に起床、 でもこのころから異変はあったみたいです。 腰にに妙な張りが… でも、ストレッチしても問題ないし、 気にしない、気にしない。 膝の具合は…