だらだら

ブルベから帰ってきたのが午前3時半ぐらいだったので
10時ぐらいまで寝ていました、

起きたら全身が火照っている、
かなり日焼けしているみたい、
走っているときは結構寒かったのだけれど
熱中症にかかっていたのかも、

おもむろに庭の水撒きをやって
自転車を洗車して
タイムのペダルのシャフト交換をして
（195g→165g、2時間かかった、バカみたい）
スチールフレームの内側ににドライルーブ吹いて乾燥、

あとは食材買出しに行って
トマトスープ作って…

なんか隠居生活みたい。