昨晩は午前１時には床につけたのですが 4時前には目が覚めてしまって あとは悶々としていました、 まだ神経が高ぶってしまっているみたいで 導入剤飲んで寝ればよかったと後悔しております、 で、時間になったので起き上がらうと思ったら 動けない… 全身筋肉…