今日は5時の時点で雨、 二度寝して8時から朝練です。 ホイールをR-sysからスピナジーのチューブレス改に変更、 やはりこっちの方があっている気がしますよ、 値段は1/4なんだけれど… 今日は最初っからパノラマライン、地蔵峠、池の平への80km お寝坊サイクリ…