今期最後のヒマワリが咲きました、
他のに比べると2週間以上遅かったですね、
その分えらく背が伸びてしまって、どでかい花を咲かせました、
今年の夏は早かったんだか遅かったんだか
あまり外に出ていなかったので分かりませんが
我が家の夏は今が真っ盛りって感じです。
会社の決算準備
午前中、会社の決算のため、税理士さんと銀行屋さんと打ち合わせ、
あと複数名義になっている山小屋の名義一本化のお話、
本当は会社の売り物として会社に所有を移しちゃいたいのですが、
それをやると地獄に落ちるそうなので、今回はお母ちゃん名義で一本化する予定です、
心配だった火災保険のチェックもしていただいて合格もいただきました(笑)
一仕事終わったので近所のカレー屋さんでネパールビール、
やっぱり外で飲むビールは美味しいです。
150W…
ローラー、30分乗ろうと思い150wでこいでみました、
あれ全然きつくない、けっこう平気かも、と、走り始めて10分後感じていました、
汗の出方も120Wの時と変わらないのでこのまま続けるか、っていうのが走り始めて30分後、
おしりが痛くなってダンシングするとやたら重たい、やっぱり150Wなんだ、
ローラーの中のタイミングベルトがギシギシ言っているんですけれど大丈夫だよね、
けっこう多くの人が250W以上でローラー使っているけれど、
ベルトが切れたっていう話はあまり聞かないです、
でも、かなりのテンションがベルトにかかっている気はするのですが…
何とか1時間完走できていい感じ、540kcalの消費、
自分としては上出来だけれど、110W400kcalで走った時とあまり変わらないと感じる鈍感力は、我ながら素敵です。
水回りなど
暇っていうわけでもないのですが、水回りの掃除など、
お風呂場は浴槽のヘリに水垢がうろこ状になってきてしまっていたので、
水垢取りを吹きかけてはしばらく置いて、落ちるんです出ひたすらこするを繰り返します、
洗い場の鏡や床も同様にこすります、
鏡や蛇口周りは二回ほどでツルツルになりましたが、
床や浴槽はこすること八回でやっとツルツルな感じが出てきました、
水垢取りを吹きかけてしばらく置いている間に、洗面所とトイレも掃除、
こまめに掃除していないのでけっこう大変です、
お風呂場が終わってから台所へ、
やはり水垢がすごくって水垢取りとおちるんですでひたすらこすります、
新品の落ちるんですが3個すり減ったところで大方のざらざら感は消えました、
よくやった、腕がパンパンです、
頑張ったご褒美にビールなどいただいたら、転寝してしまいました、
目を覚ますとテレビではスーパーフォーミュラやっていました、
あー菅生ってコースレイアウト変わったんですね、
前のほうが好きだったなー、
ちょっとがっかりでした。
タイム出ないよー
PS4、走っているスピードは明らかに速くなっているのに、
タイムが全然でないです、
どうしちゃったのでしょう、
今までと同じ走り方をしても最初の1分で1秒以上遅れてしまいます、
次の区間でも0.5秒、
でも次の30秒の区間では今までより1秒短縮…
なんかまったく分からなくなってきちゃった感じ、
アクセルを開けられる区間が長くなっているけれど、
アンダーも出ちゃっていて、その分ロスしているのかな？
気分を変えようとGT3に乗ってみたら、
立ち上がりででトラクションコントロールが効いちゃって一旦停止、
トラクションコントロールOFFにしたら普通にスピンで前に進めず…
どろぬまじゃ！
