朝から（正確には夜中から）30分おきにトイレに行っています、 筋肉繊維の断裂による炎症が一段落して 体のむくみが改善しているようです、 しかし、まあこれだけの水分を溜め込んだなと思うぐらい すごい量が毎回出て、 本当に自分大丈夫かと思ってしまいま…