PBP本番用のセットで実走、
いつもの房総ルート、
しかし暑い、ボトルは１L×2本だけれどどんだけ持つのだろう、
走り出して5分でずぶぬれ、信号待ちで汗が滴ります、
可もなく不可もなく進んでこんなものかな？
60km過ぎあたりから左足の足首が張りが出てきちゃいました、
さらに80kmあたりで左足腿に嫌な感触、
と思ったとたん、痙攣来ちゃいました、
脱水でアウトです、
自販機でコーラを買ってしばらく休憩、
後はゆっくり帰ってきました、
夕方から散髪に行ってすっきり、軽量化しておきました、
家に帰って自転車の再調整、サドルとブレーキレバーを少し下げてブレーキシューの交換、タイヤの空気圧が思った以上に減っていてショック、
今後が心配です。
