暑くってめいる

いや〜、今日も暑くってやんなっちゃいます、

とにかく汗っかきなもので、一日でTシャツ9枚使っています。

今日、夜のローラー後の体重は54.7kg！
まあほとんど脱水なので明日の朝には56kg台に戻ってしまいます。
それでも5月の600kmのときに比べて12kg減っているのだけれど
自転車に乗った感じは変わんないかな？

とりあえずPBPでは12kg分空気圧を落とせるので
体に優しい自転車に乗れることになる予定です。