昨日のローラーが絶不調だったので今朝はどうなのか、 布団から起き上がろうとしますが、全く動けません… やっぱりきました全身筋肉痛、 やはり昨日のローラー不調はもともと体調が悪かったんだな、 なので今日はできるだけ横になっていましょう、 取りだめ…