仕事中は相変わらずの具合でしたが、午後になって回復傾向かな、 でも、今日は引き続きおかゆ生活です、 仕事が終わってから少しローラーなど、 久しぶりなので強度は感じないくらいゆるくして一時間ほど、 それでもけっこう疲れちゃいました、 乗るの、まだ…