暑いのに無理して走っても体を壊すだけなのでPBPの準備でもしましょう、 自転車は結構分解していきます、 ブレーキワイヤーを抜いてフォークも抜いて、チェーンリングを外して、RDもハンガーごと外しちゃいます、 これをホイールと紐で固定して、衣類をクッ…