2019-06-21から1日間の記事一覧

久しぶりにローラーなど

結石の関係で長く乗るのを控えていたローラーを再開しました、 あまり頑張れませんがとりあえずアルプデュエス上ってみました、 途中汗のため着替えを二回、最後の方ではダンシングできなくなっちゃってよれよれ 調子良い時の20分遅れですが何とか2時間以内…